为进一步增强团队成员之间的默契和信任，通过飞盘活动可以更好的人大家更了解彼此，提高团队的凝聚力，让同学们释放压力，放松心情，继10月18日首训活动后，由学生工作部（团委）组织的飞盘运动心理团体辅导＂活动第二次训练于11月1日下午两点半，在学校田径场正式开训。

这次活动由阮湘程老师进行教学指导，学校飞盘协会的同学作为助教团队辅助教学。阮老师向同学们温习了一遍上节课的知识、玩法和规则。然后由助教团队把学员分组练习飞盘传接及防守。学员们动作逐渐熟络，接盘也逐渐得心应手，跑位配合也开始变得默契。到后来，在老师的帮助下开始练习比赛。比赛由两组新手飞盘员进行比拼，比赛过程中遵循友谊第一、比赛第二的原则，同时老师也在参与其中进行指导。双方队员都十分积极地融入了竞赛的氛围中，现场气氛激情活跃。

飞盘活动是一项非常有趣的项目，它不仅是可以锻炼身体，还可以增强团队合作精神。通过这次开展的心理健康教育团队辅导活动，同学们学会了很多运动技能，也收获了快乐多巴胺。学生工作部（团委）将持续开展此类心理团辅活动，使团员们享受飞盘划过天际的快乐，放下焦虑，继续享受运动的乐趣。